Курс по импровизации и музыкальности

ЗАНЯТЬ МЕСТО

смотреть программу

Научись за 2 месяца круто обыгрывать музыку, импровизировать, выделяться среди сотен других танцоров и производить вау-эффект на зрителей и судей

27 января

Старт курса

Для танцоров heels и других стилей

Курс по музыкальности и импровизации

забронируй место
до 18 декабря 23.59 мск и забирай бонусы:

Самая выгодная цена на курс - ниже на 10 000 ₽ относительно основных продаж в январе

Ты получишь дополнительные онлайн-разборы с Fraules

Твое предобучение начнется еще до старта курса (в январе)

Бонусный МЕСЯЦ доступа к обучению

выбрать тариф

Возможность выиграть боди из лимитированной коллекции и 1 пару каблуков от Fraules wear

* бонусы доступны только при полной оплате или оформлении рассрочки
** при внесении предоплаты сохраняется доступ к предобучению при условии внесения доплаты до 30 декабря 23:59 по МСК

ЕСЛИ ТЫ:

Хочешь научиться слышать и круто обыгрывать музыку в импровизации и хореографиях

Хочешь усилить технику хиллз, чтобы твой танец выглядел профессиональнее

Испытываешь сложности с импровизацией: страх импровизировать, движения вылетают из головы, повторяешься в движениях

ЭТОТ КУРС ТО, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО

главная ОСОБЕННОСТЬ программы - это СИСТЕМА знаний:

лекции, практические упражнения и задания, благодаря которым у тебя будет пошаговый план действий.

У тебя сформируется новый НАВЫК, который останется на всю жизнь.

Даже после окончания курса ты сможешь продолжать тренировать свою музыкальность, импровизацию по моей методике и регулярно расти в танце.

Это не просто «чувствуй музыку»:

я дам конкретные инструменты, благодаря которым ты научишься слышать и отыгрывать музыку разнообразно. И конечно, чувствовать.

Во время обучения я создаю исцеляющее поле и атмосферу принятия и поддержки:

в общем чате ты сможешь делиться своими видео, эмоциями и переживаниями, получая поддержку от других женщин. Здесь нет места критике — только мягкая обратная связь со стороны участниц и наставников (доступно на тарифах с обратной связью)

На обучение приглашены

крутые спикеры-педагоги, известные своей музыкальной импровизацией

На наших обучениях есть ВЫПУСКНЫЕ 🎉 в живом формате

Позади уже два грандиозных выпускных в Москве, где мы наслаждались взаимодействием друг с другом, живой музыкой, джазом и красотой красной дорожки

Каждая ученица еженедельно получает индивидуальные рекомендации от наставника

На тарифе с индивидуальным ведением наставник мягко на видео разбирает все точки роста и дает индивидуальные рекомендации по технике

Моя обучающая программа посвящена не только основам танца,

она помогает переосмыслить себя. Войти в контакт с телом и почувствовать свои истинные желания. Мой подход — это истинное обновление твоей жизни

Моя методика уникальна,

ведь за 23 года в танцах я обучилась музыкальности и импровизации у лучших представителей и топов танцевальных культур со всего мира в стилях Vogue, Waacking, Hip-hop, house, popping, Dancehall, choreography, HEELS и сформировала свой метод обучения на базе знаний из разных стилей

Это полная система знаний и уникальная методология обучения

Каждый урок — это часть авторской системы, которая разблокирует твой потенциал и поможет раскрыться в танце

Программа курса создана отдельно для танцоров HEELS продолжающего
уровня или тех, кто
из начинающих хочет стать PRO

HEELS PRO

И для танцоров других стилей - ниже выбирай свою!

Танцую НЕ heels

Получишь мощный апгрейд своего танцевального уровня

Станешь танцевать гораздо МУЗЫКАЛЬНЕЕ и СВОБОДНЕЕ

Научишься без стресса раскладывать любой музыкальный трек в импровизации или постановке своей хореографии

ПОСЛЕ МОЕГО КУРСА

я знаю, какие мысли могут тебя тревожить

результаты моих учениц

Анастасия Казанцева

Хорошая пластика, много информации в теле и знаний в импровизации, очень музыкальна. Плохая растяжка, тяжело даются такие элементы, как наклоны, прогиб и партер в целом

Улучшилась техника в стопах, в наклонах, осанка, вытяжение; начала танцевать хилс, а не дансхолл; очень красивые руки!

«Один из самых впечатляющих результатов!»

Цели и задачи: уверенней танцевать и научиться подавать себя в танце. Расширить базу движений и, конечно, чувствовать себя свободней и спокойней в импровизации

Точка А:

Результат:

Ожидания от обучения

Видео до:

Видео после:

Валентина Павленко

Основные направления - хорео на каблуках (это принято называть High Heels), технику Heels сознательно осваиваю год (успехи есть, но не скажу, что вау большие, т к приходилось заново переучиваться, механика тела вообще другая), танцую Vogue, обожаю фристайлить и импровизировать на каблуках, баттлить.

Я восхищена организацией! Результат действительно есть, состояние правда другое — сбылся запрос за которым я пришла. А именно - пришла легкость, улучшила показатели гибкости, увеличилась самооценка, т.к иногда похвала все-таки растворяла моего внутреннего критика, и Лена (топ танцора в моих глазах) оценила работу)
Так же я ощутила себя частью большого Российского HEELS комьюнити, круто, что это было ещё в параллели с конвенцией.

Получить почву и информацию для танцевальных размышлений, продолжать наращивать технику, в конец распрощаться с мыслью о том, что я не гибкая, впустить в себя расслабление.

Точка А:

Результат:

Ожидания от обучения

Видео после:

Приобрела курс Heels для продолжающих с наставником (наставник Настя)

Анастасия Казакова

Преподаватель HEELS, strip. Проф. танцую 4 года. Люблю прокачивать свой skill в танце: часто посещаю мк, танцевальные лагеря, online-обучения

Улучшилась техника HEELS, отлично внедрила техники в свой танец, научилась логично и гармонично связывать свои движения. Музыкальность! Хорошее обыгрывание различных муз. акцентов.

Хочу улучишь технику и импровизацию, красиво и классно музыкально танцевать, чувствовать себя уверенно

Точка А:

Результат:

Ожидания от обучения

Видео до:

Видео после:

Приобрела курс Heels для продолжающих с наставником (Татьяна)

Татьяна Портнова

С танцами я не стабильна, то занимаюсь успешно, то перегораю и ухожу в тень на пару лет.
Пробовала разные стили, во всяких батлилась.
Дольше всех в хип-хопе. И в нем же преподаю много лет. Сейчас ухожу из этого, перегорела или переросла, или просто я другая.

Поставлена базовая техника, перенос веса, стала более уверенной на каблуках. Также очень улучшилась музыкальность и пластика

Наладить/освоить технику, я кроссовочный танцор))
Понять, где грани в Хилс, развить музыкальность, взять приемы импровизации.
Понять, как внедрить знания из других стилей в Хилс. Ключевой запрос — освоить и преподавать хилс.
Овладения импровизацией

Точка А:

Результат:

Ожидания от обучения

Видео до:

Видео после:

Приобрела курс Heels для продолжающих с наставником (Татьяна)

Карина Федорова

Танцую на каблуках 3 года. Техникой и базой High Heels стала заниматься 2 года назад. В процессе немного ставила хорео и вела индивы для девушек..

Результат огонь, новые формы, смелость в их поиске в процессе танца, музыкальность безумно классная технику чуть подправили

Одна из целей: научиться ставить вкусные и стильные хореографии. И, конечно, вторая важная цель - научиться интересно импровизировать. Хочется уметь самовыражаться через танец свободно и «от себя». Раскрепощено и без стеснения.

Точка А:

Результат:

Ожидания от обучения

Видео до:

Видео после:

Приобрела курс Heels для продолжающих с наставником (Татьяна)

Юстина Портнова

Преподаватель, художница, танцор. Танцую разные стили: house dance, dancehall, twerk, vogue, hip-hop - во многих батлилась. Веду группу по hip-hop. Heels танцую меньше года.

Поставлена базовая техника, бевел, перенос веса, стала более уверенной на каблуках. Также очень улучшилась музыкальность и пластика

Наладить/освоить технику, я кроссовочный танцор)) в хилс я слаба
Понять, где грани в HEELS, развить музыкальность, взять приемы импровизации.
Понять, как внедрить знания из других стилей в Хилс..
Овладения импровизацией
Раскрыть новые возможности тела, раскрыть танец.

Точка А:

Результат:

Ожидания от обучения

Видео до:

Видео после:

Приобрела курс Heels для продолжающих с наставником (Татьяна)

Анастасия Ковалева

В проф. плане в себе сочетает авиационного техника, smm менеджера, менеджера по продажам в магазине танцевальной обуви и! танцора.
Знакома с такими стилями как hip-hop, vogue, эстрадные танцы. Heels начала заниматься относительно недавно, но стиль сразу попал в самое

● Музыкальность: научилась обыгрывать сложные звучки (+ правильно начала передавать настроение), перестала танцевально в один ритм.
Научилась показывать музыку телом;
● Прокачалась лексика и контроль тела: посмотрите как начала обыгрывать музыку остановками, очень вкусно!
● Стала увереннее танцевать на каблуках - отлично отработала технику heels, внедрила в свой танец усложненные вариации.

Улучшить технику, научиться новым фишкам;
Научиться импровизировать, без страха и лишней суеты;
Поднять самооценку, быть уверенной в себе - “научиться уверенно себя вести на сольных выходах и в импровизации”;
Глобальная цель - начать преподавать и плотно связать свою жизнь с танцами.

Точка А:

Результат:

Ожидания от обучения

Видео до:

Видео после:

Приобрела курс Heels для продолжающих с наставником (Настя)

Видео до:

программа курса

Длительность программы — 2 месяца

Уроки в записи выходят согласно расписанию в личном кабинете на платформе Getcoure

Во всех тарифах есть доступ в информационный канал курса и поддерживающий чат со всеми ученицами, а для тарифа с обратной связью - в отдельный групповой чат с наставником (куратором)

Модуль 1: Музыкальность

Модуль 2: Импровизация

Модуль 3: Состояние и подача

Модуль 4: Техника

Модуль 5: Уроки от приглашенных спикеров

музыкальность

Модуль 1

Содержание модуля:

Понятные и емкие лекции по музыкальности от Fraules и приглашенных спикеров

Разборы музыкальных треков на молекулы и примеры того, как можно станцевать под них с помощью разных движений и приемов импровизации

Практические задания на отработку музыкальности (работу с музыкальными слоями, акцентами) уже с первой недели курса на примере конкретных треков

Результат модуля:

Ты услышишь музыку по-новому: будешь слышать те звуки в треках, что не слышала до этого

Ты будешь знать, как обыгрывать музыку по-разному

Ты сможешь музыкально разложить любой трек, даже тот, что слышишь в первый раз

Ты сможешь более музыкально ставить свои хореографии и выделяться своим танцем (импровизацией/хореографией)

импровизация

Содержание модуля:

Более 10-ти приемов импровизации, с помощью которых одно движение можно станцевать по-разному

Авторская методика, на основании которой ты научишься внедрять в свою импровизацию новые движения уже с первого урока

Разнообразные задания для тренировки импровизации на основе выученных приемов и методики

Модуль 2

Результат модуля:

Ты уже с первой недели курса сможешь импровизировать свободнее и разнообразнее, используя множество приемов

Решишь проблему повторяющихся движений

NEW! Задания на отработку и изоляций (контроль разных частей тела в танце)

СОСТОЯНИЕ И ПОДАЧА

Содержание модуля:

Авторские телесно-медитативные практики на ощущение своего тела и себя в танце, которые позволят отключить голову в моменте и импровизировать с чистой головой

Модуль 3

Результат модуля:

Ты научишься управлять состоянием в танце и в жизни создавать желаемое состояние с помощью танца. Ты научишься выражать свои чувства в танце и прокачаешь навык работы со зрителем через камеру или на живых выступлениях

Приемы на работу с состояниями и настроением в танце

Секреты работы с камерой и со зрителем: ракурсы, взаимодействие, взгляд

Техника

Содержание модуля:

Усложнение вариации базовых элементов Heels ( волны, наклоны, проходки)

*Модуль предусмотрен только на тарифах HEELS PRO

Усложненные техники: прогиб, шпагаты и уходы в них, уходы в партер

Модуль 4

Результат модуля:

Ты станешь танцевать техничнее и твой танец будет выглядеть гораздо профессиональнее

Рутины (связки) для отработки техник

Углубленная работа с переносом веса на каблуках

NEW! Грувы и движения из разных стилей от Fraules (только для тарифа QUEEN)

HEELS

УРОКИ ОТ ПРИГЛАШЕННЫХ СПИКЕРОВ

Содержание модуля:

Лейли Мишина, @leyli.mishina - уроки по растяжке тела и станку

(Азербайджан) — спортивный хореограф и артист балета. Подготовила уроки по растяжке и станку, cпециально адаптированные к стилю heels: чтобы ты подготовила тело к нагрузкам на курсе и могла выполнять все движения не только более грациозно, но и комфортно

Леша Мартынов, @l3sch

(Россия) — маэстро танцевальной психотерапии, профессиональный танцор, хореограф и педагог Heels! Он подготовил уроки проходки Heels + секретный урок с Fraules

Олег Момо, @oleg_momo - уроки по петлям и волнам

Эксперт по работе рук, записал уроки по петлям и волнам, которые пригодятся для развития разнообразной работы рук в танце и твоего эффектного перформанса на каблуках

Илья Молодцов, @msg_ambassador

Лекции и упражнения на восстановления мышц тела танцора после нагрузок, от массажиста-реабилитолога

SECRET GUESTS

Модуль 5

DAM'EN - урок по грувам в танце и упражнения на тренировку музыкальности

Супер-танцор, который проживает музыку телом и лицом и гениально учит других. Freestyle dancer, создатель проекта THE GAME, финалист танцев на ТНТ 7 сезон, чемпион Мира и Европы по хип-хопу

РОМА K-RO - урок по тренировке музыкальности

Мастер музыкальности в разных стилях танца (locking, hip-hop). Победитель многочисленных баттлов: ANALYSE dance battle 2023 (HIP HOP), Hip hop international (LOCKING), RED BULL (dance your style Moscow),Juste debout Russia (LOCKING)